健康饮食运动描述：：谢晚凝痛的倒吸口凉气，脱下鞋，几片带血的碎玻璃渣掉了出来。“谢晚凝，你干什么呢！”听见队长愠怒的呼唤，她咬咬牙，找了双不合脚的舞鞋穿上后勉强上了台。聚光灯下，每一步都像是踩在刀尖上，疼她冷汗津津，也无暇去看台下沈知秋坐在哪儿。漫长的十分钟过后，压轴的《红色娘子军》舞蹈在雷鸣般的掌声中结束。回到后台，谢晚凝踉跄坐下，脱下舞鞋，整个脚底的血都快干涸了。她白着脸，轻轻擦掉血，又气又觉荒谬。小杰才四岁，就被沈秀梅教成这样……忽然，一道稚嫩的笑传来。抬起头，正见小杰躲在帷幕后，朝她做了个鬼脸：“坏女人，活该！”她沉下脸，起身一瘸一拐追过去。一路追到剧团外，正巧看见沈知秋站在车旁。小杰窜过去，径直躲到沈知秋身后。沈知秋拧眉，抬头冷淡睨来：“怎么回事？”下一秒，小杰‘哇’的一声哭嚎，拽紧沈知秋的裤子：“沈伯伯，坏女人要打我，我好害怕……”话落，沈知秋骤然绷起脸。男人的不信任刺的谢晚凝心中委屈更甚：“知秋，我只想问问，他为什么往我的舞鞋里放玻璃渣……”沈知秋一顿，视线下移，凝着谢晚凝白袜上的血，眉头紧蹙。不等他在说话，沈秀梅从不远处冲来，抱紧哭泣的小杰，一脸惶恐：“谢小姐，小杰还只是个孩子，你大人有大量，别跟他计较……”“呜呜呜……沈伯伯，我只是想保护妈妈……”母子两的无助模样，赚足了周围人的视线。谢晚凝本能不安，跛着脚朝沈知秋走去：“知秋——”谁知，沈知秋却弯腰抱起小杰，薄唇轻启：“先回去。”说完，他拉开车门，送沈秀梅母子上了车。随后他也上了副驾驶。谢晚凝被无视彻底。望着远去的车子，她只觉有股寒意从伤口渗进，密密麻麻的疼痛开始蔓延。周围的议论也此起彼伏——“不就破了点皮吗，还跟一个孩子计较，要不是她跑到人家烈士家属家里去闹，孩子好端端的，怎么就报复她？”“就是，还巴巴跑来告状，看看，人家沈军长都不带搭理她的！”一字一句，说的谢晚凝脸色惨白。她再也待不下去，转身一瘸一拐地朝卫生队走去。输了一下午的液，直到傍晚，才魂不守舍地从卫生队出来。走进大院，刚要上台阶，便看见小杰蹲在门口玩。想着沈知秋冷漠的脸，谢晚凝刻意停顿下来，可对方却起身朝她扔了几颗石头，嘴里还骂——“坏女人！”叫完后立刻转身跑了。可没跑几步，脚下一滑，‘嘭’的一声，直直朝台阶下摔来，滚落到谢晚凝脚边，鲜血直流，不省人事。“小杰！”身后忽然传来一道凄厉的尖叫。谢晚凝眉心一跳，扭头就看见沈秀梅一脸惊惧地跑过来，身后还跟着沈知秋。没等谢晚凝反应，沈秀梅疯了似的推开她，尖声控诉——“谢晚凝，你有什么不满就冲我来，小杰才四岁，你怎么下得了手！”第5章谢晚凝被推倒在地，掌心擦伤，火辣辣的疼。抬头间，撞上沈知秋冰凉的眼神，刹那，她脑海一片空白。上辈子，他提离婚的时候，就是这种冷酷至极的模样。她顾不上痛，也顾不上别人怎么看，只爬向他，急切辩解：“我根本没动他，是他自己摔……”男人却不再看她，上前单膝跪下将昏迷的小杰扶在怀里，朝身后的警卫员说了句：“把车开过来。”谢晚凝更加无措：“知秋……”她攀上他的胳膊，试图寻求安慰，可刚靠近，就被对方攥住手腕。铁烙般的温度烫的她手心一颤。四目相对，沈知秋眸中只剩厌恶：“离远点。”男人力道毫不留情，谢晚凝踉跄后退，眼睁睁看着他带着沈秀梅和孩子离开。他又不信她，甚至连话都不肯更她多说。重来一次，怎么还是这样？她不知道自己是怎么回的家。天渐黑。墙上的挂钟时针指到十一时，紧闭的大门终于被推开。沙发上的谢晚凝回过神，忙转头看去，只见沈知秋面无表情地走进来。她起身，讨好上前：“……你回来了。”说着，她想去接他的外套，却被躲开，扑了个空。心头一凉，不安升腾，接着，就听男人命令。“你继续留在大院不合适，谢司令明天就结束基层视察回来了，你回去陪他吧。”轻飘飘的话如巨石砸在谢晚凝心头，她慌得上前拦住他，晶莹的泪水在杏眼里打转：“你是要赶我走？”沈知秋看着她，绷着的下颚没有一丝松动。她红着眼靠近，捏住了他的袖口：“知秋，我知道我以前很任性，但我真的没伤害小杰，你相信我……”男人却甩开她，转身朝书房走去。进房关门，一气呵成。谢晚凝僵在原地，被他的冷漠刺的浑身发凉。哪怕是上辈子，沈知秋再生气，离婚前也没赶她走过……难道自己的努力，真的错了？一夜未眠。次日天刚亮，谢晚凝就去了爷爷家。沈知秋现在在气头上，她不听话只会惹得他更多的厌恶，更何况，自己的确该去看看爷爷。